Chili Con Carne, Heinz

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 196
    Kalorien
  • 5,6 g
    Fett
  • 21,7 g
    Kohlenhydr.
  • 11,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
196 kcal
821 kJ
9,8 %
Fett
5,6 g
8,6 %
Kohlenhydrate
21,7 g
8,1 %
Eiweiß
11,2 g
15,3 %
Salz
1,0 g
16,7 %
Ballaststoffe
7,0 g
2,3 %

Wie verbrennst du 196 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    59 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    34 min
  • Radfahren

    Radfahren

    32 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Chili Con Carne, Heinz" aus der Kalorientabelle Gerichte & Speisen beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 94,7 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine geringe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Lebensmittel "Chili Con Carne, Heinz", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Produkt "Chili Con Carne, Heinz" aus der Nahrungsmittelkategorie "Gerichte & Speisen" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Chili Con Carne, Heinz" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 2,7 g Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 10,5 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 5,4 g. Damit besitzt "Chili Con Carne, Heinz" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Chili Con Carne, Heinz" befindet sich in der Kalorientabelle Gerichte & Speisen. Die Angaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 16.10.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 16.10.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Heinz. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Heinz.

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