Chili con Carne mit Rindfleisch, Wonnemeyer (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 492
    Kalorien
  • 19,2 g
    Fett
  • 33,2 g
    Kohlenhydr.
  • 40,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
492 kcal
2.060 kJ
24,6 %
Fett
19,2 g
29,5 %
Kohlenhydrate
33,2 g
12,4 %
Eiweiß
40,4 g
55,3 %
Salz
4,7 g
78,7 %

Wie verbrennst du 492 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    147 min
  • Joggen

    Joggen

    47 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    86 min
  • Radfahren

    Radfahren

    129 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Chili con Carne mit Rindfleisch, Wonnemeyer (Aldi)" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 123,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine gute Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Zudem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Chili con Carne mit Rindfleisch, Wonnemeyer (Aldi)", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Chili con Carne mit Rindfleisch, Wonnemeyer (Aldi)" aus der Produktkategorie "Fertiggerichte" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Chili con Carne mit Rindfleisch, Wonnemeyer (Aldi)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 4,8 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 8,3 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 10,1 Gramm. Damit besitzt "Chili con Carne mit Rindfleisch, Wonnemeyer (Aldi)" einen mittelhohen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Chili con Carne mit Rindfleisch, Wonnemeyer (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 27.10.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 27.10.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Wonnemeyer (Aldi). Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für weitere Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Wonnemeyer (Aldi).

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