Chili, scharf, 3 Glocken

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.527
    Kalorien
  • 3,2 g
    Fett
  • 42,1 g
    Kohlenhydr.
  • 14,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.527 kcal
6.393 kJ
76,3 %
Fett
3,2 g
4,9 %
Kohlenhydrate
42,1 g
15,7 %
Zucker
102,1 g
204,3 %
Eiweiß
14,7 g
20,2 %

Wie verbrennst du 1.527 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    456 min
  • Joggen

    Joggen

    145 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    266 min
  • Radfahren

    Radfahren

    250 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Chili, scharf, 3 Glocken" aus der Kalorientabelle Fast Food hat pro 100 g einen Energiewert von 145,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Chili, scharf, 3 Glocken", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Chili, scharf, 3 Glocken" aus der Produktkategorie "Fast Food" den jeweilige Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Chili, scharf, 3 Glocken" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,3 g Nahrungsfett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 4,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 1,4 Gramm. Damit hat "Chili, scharf, 3 Glocken" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Chili, scharf, 3 Glocken" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fast Food. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 23.04.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 23.04.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller 3 Glocken. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle 3 Glocken.

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