Chinesische Bratnudeln, Bofrost

Brennwert
464 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
66,8 g
12,8 g
13,6 g
Brennwert
464 kcal
Kohlenhydrate
66,8 g
Eiweiß
12,8 g
Fett
13,6 g

Portion
Teller (400,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
464 kcal
1.943 kJ
Fett
13,6 g
gesättigte Fettsäuren
4,0 g
Kohlenhydrate
66,8 g
Eiweiß
12,8 g
Ballaststoffe
12,0 g
Natrium
4,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 464 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.653
Schritte
Gehen
2 h 19 min
Gehen
Joggen
44 min
Joggen
Radfahren
2 h 1 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner