Chinesische Gemüse Pfanne

Brennwert
235 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
34,1 g
12,5 g
2,9 g
Brennwert
235 kcal
Kohlenhydrate
34,1 g
Eiweiß
12,5 g
Fett
2,9 g

Portion
Portion (480,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
235 kcal
985 kJ
Fett
2,9 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
34,1 g
Eiweiß
12,5 g
Ballaststoffe
11,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 235 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.907
Schritte
Gehen
1 h 10 min
Gehen
Joggen
22 min
Joggen
Radfahren
1 h 2 min
Radfahren

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