Chips im Kessel gebacken Paprika, Alnatura

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 151
    Kalorien
  • 8,6 g
    Fett
  • 15,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
151 kcal
632 kJ
7,5 %
Fett
8,6 g
13,3 %
Kohlenhydrate
15,5 g
5,8 %
Eiweiß
1,8 g
2,5 %
Salz
0,3 g
5,0 %
Ballaststoffe
2,0 g
0,7 %

Wie verbrennst du 151 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    45 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    26 min
  • Radfahren

    Radfahren

    39 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Chips im Kessel gebacken Paprika, Alnatura" aus der Kalorientabelle Chips enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 503,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Zusätzlich zeigen wir für das Lebensmittel "Chips im Kessel gebacken Paprika, Alnatura", wie viele Minuten du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Chips im Kessel gebacken Paprika, Alnatura" aus der Nahrungsmittelkategorie "Chips" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Chips im Kessel gebacken Paprika, Alnatura" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 28,8 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 51,5 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Achte darauf, dass du höchstens 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 6,0 Gramm. Somit enthält "Chips im Kessel gebacken Paprika, Alnatura" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Chips im Kessel gebacken Paprika, Alnatura" ist einsortiert in der Kalorientabelle Chips. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden am 04.09.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 04.09.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Alnatura. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Alnatura.

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