Chips Sour Cream & Cheese, Farmer's Friends

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 956
    Kalorien
  • 59,5 g
    Fett
  • 91,0 g
    Kohlenhydr.
  • 10,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
956 kcal
4.000 kJ
47,8 %
Fett
59,5 g
91,5 %
gesättigte Fettsäuren
4,7 g
21,5 %
Kohlenhydrate
91,0 g
34,0 %
Eiweiß
10,5 g
14,4 %
Ballaststoffe
7,0 g
2,3 %

Wie verbrennst du 956 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    286 min
  • Joggen

    Joggen

    91 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    167 min
  • Radfahren

    Radfahren

    250 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Chips Sour Cream & Cheese, Farmer's Friends" aus der Kalorientabelle Chips hat pro 100 g einen Wert von 546,0 Kilokalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du siehst, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Chips Sour Cream & Cheese, Farmer's Friends" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Chips Sour Cream & Cheese, Farmer's Friends" aus der Nahrungsmittelkategorie "Chips" den Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Chips Sour Cream & Cheese, Farmer's Friends" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 34,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 52,0 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 6,0 g. Somit hat "Chips Sour Cream & Cheese, Farmer's Friends" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Chips Sour Cream & Cheese, Farmer's Friends" ist abgelegt in der Kalorientabelle Chips. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 24.08.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 24.08.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Farmer's Friends. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Farmer's Friends.

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