Chipsfrisch Oriental, funny-frisch

931 kcal

1 Tüte

87,5 g

Kohlenhydrate

9,8 g

Eiweiß

57,8 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

931 kcal
3898 kJ

Eiweiß

9,8 g

Kohlenhydrate

87,5 g

Zucker

4,9 g

Ballaststoffe

7,4 g

Fett

57,8 g

Gesättigte Fettsäuren

5,1 g

Andere

Salz

2,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

38,3%

Kohlenhydr.

4,3%

Eiweiß

57,4%

Fett

Wie verbrennst du 931 Kalorien?

23382

Schritte

4 Std. 38 Min.

Gehen

1 Std. 29 Min.

Joggen

4 Std. 3 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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