Chipsfrisch schwerelos ungarisch, funny-frisch

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 359
    Kalorien
  • 18,0 g
    Fett
  • 42,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
359 kcal
1.501 kJ
17,9 %
Fett
18,0 g
27,7 %
gesättigte Fettsäuren
1,8 g
8,2 %
Kohlenhydrate
42,0 g
15,7 %
Eiweiß
5,3 g
7,2 %
Ballaststoffe
3,6 g
1,2 %

Wie verbrennst du 359 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    107 min
  • Joggen

    Joggen

    34 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    63 min
  • Radfahren

    Radfahren

    94 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Chipsfrisch schwerelos ungarisch, funny-frisch" aus der Kalorientabelle Chips hat je 100 g einen Wert von 478,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen aufnehmen. Zusätzlich berechnen wir für das Lebensmittel "Chipsfrisch schwerelos ungarisch, funny-frisch", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, um die verzehrten Energie wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Chipsfrisch schwerelos ungarisch, funny-frisch" aus der Produktkategorie "Chips" den entsprechende Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Chipsfrisch schwerelos ungarisch, funny-frisch" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 24,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es verfügt über einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 56,0 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 7,0 g. Somit besitzt "Chipsfrisch schwerelos ungarisch, funny-frisch" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Chipsfrisch schwerelos ungarisch, funny-frisch" ist einsortiert in der Kalorientabelle Chips. Die Angaben für das Lebensmittel wurden erstmals am 26.07.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 26.07.2012 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller funny-frisch. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle funny-frisch.

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