Chipsfrisch Viva italia, funny-frisch

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 161
    Kalorien
  • 9,9 g
    Fett
  • 15,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,9 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
161 kcal
674 kJ
8,0 %
Fett
9,9 g
15,2 %
Kohlenhydrate
15,0 g
5,6 %
Eiweiß
1,9 g
2,6 %
Salz
0,4 g
7,0 %

Wie verbrennst du 161 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    48 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    28 min
  • Radfahren

    Radfahren

    42 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Chipsfrisch Viva italia, funny-frisch" aus der Kalorientabelle Chips beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 536,7 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Des Weiteren zeigen wir für das Nahrungsmittel "Chipsfrisch Viva italia, funny-frisch", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Chipsfrisch Viva italia, funny-frisch" aus der Lebensmittelkategorie "Chips" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Chipsfrisch Viva italia, funny-frisch" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 33,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen erhöhten Anteil an Fett beinhaltet. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 50,0 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 6,3 Gramm. Damit enthält "Chipsfrisch Viva italia, funny-frisch" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Chipsfrisch Viva italia, funny-frisch" ist einsortiert in der Kalorientabelle Chips. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 20.08.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 20.08.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller funny-frisch. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle funny-frisch.

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