Chipsletten Créme fraîche, Lorenz

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 906
    Kalorien
  • 56,1 g
    Fett
  • 91,8 g
    Kohlenhydr.
  • 8,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
906 kcal
3.794 kJ
45,3 %
Fett
56,1 g
86,3 %
gesättigte Fettsäuren
5,1 g
23,2 %
Kohlenhydrate
91,8 g
34,3 %
Zucker
2,6 g
5,1 %
Eiweiß
8,5 g
11,6 %
Salz
0,9 g
14,2 %
Ballaststoffe
5,1 g
1,7 %

Wie verbrennst du 906 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    271 min
  • Joggen

    Joggen

    86 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    158 min
  • Radfahren

    Radfahren

    237 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Chipsletten Créme fraîche, Lorenz" aus der Kalorientabelle Chips enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 533,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen essen. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Chipsletten Créme fraîche, Lorenz", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Chipsletten Créme fraîche, Lorenz" aus der Kategorie "Chips" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Chipsletten Créme fraîche, Lorenz" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 33,0 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 54,0 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 5,0 Gramm. Somit enthält "Chipsletten Créme fraîche, Lorenz" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Chipsletten Créme fraîche, Lorenz" ist einsortiert in der Kalorientabelle Chips. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lorenz. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Lorenz.

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