Chipsletten Smoky Bacon, Lorenz

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 163
    Kalorien
  • 10,0 g
    Fett
  • 17,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
163 kcal
682 kJ
8,1 %
Fett
10,0 g
15,4 %
Kohlenhydrate
17,0 g
6,3 %
Eiweiß
1,2 g
1,6 %

Wie verbrennst du 163 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    49 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    28 min
  • Radfahren

    Radfahren

    43 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Chipsletten Smoky Bacon, Lorenz" aus der Kalorientabelle Chips hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 543,3 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Chipsletten Smoky Bacon, Lorenz" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Chipsletten Smoky Bacon, Lorenz" aus der Kategorie "Chips" den Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Chipsletten Smoky Bacon, Lorenz" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 33,3 g Nahrungsfett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 56,7 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 4,0 Gramm. Damit besitzt "Chipsletten Smoky Bacon, Lorenz" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Chipsletten Smoky Bacon, Lorenz" befindet sich in der Kalorientabelle Chips. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 12.02.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 12.02.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lorenz. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für zusätzliche Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Lorenz.

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