Choceur Alpenvollmilch Schokolade mit Haselnüssen, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 224
    Kalorien
  • 14,4 g
    Fett
  • 18,4 g
    Kohlenhydr.
  • 3,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
224 kcal
938 kJ
11,2 %
Fett
14,4 g
22,2 %
Kohlenhydrate
18,4 g
6,9 %
Eiweiß
3,2 g
4,4 %
Ballaststoffe
2,0 g
0,7 %

Wie verbrennst du 224 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    67 min
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    Joggen

    21 min
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    Schwimmen

    39 min
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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Choceur Alpenvollmilch Schokolade mit Haselnüssen, Aldi" aus der Kalorientabelle Schokolade enthält je 100 g einen Wert von 560,0 Kilokalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen essen. Des Weiteren visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Choceur Alpenvollmilch Schokolade mit Haselnüssen, Aldi", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Choceur Alpenvollmilch Schokolade mit Haselnüssen, Aldi" aus der Produktkategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Choceur Alpenvollmilch Schokolade mit Haselnüssen, Aldi" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 36,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 46,0 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 8,0 g. Damit besitzt "Choceur Alpenvollmilch Schokolade mit Haselnüssen, Aldi" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Choceur Alpenvollmilch Schokolade mit Haselnüssen, Aldi" befindet sich in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 07.09.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 07.09.2013 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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