Choclait Chips Classic, Nestlé

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 101
    Kalorien
  • 5,0 g
    Fett
  • 12,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
101 kcal
424 kJ
5,1 %
Fett
5,0 g
7,7 %
gesättigte Fettsäuren
2,6 g
11,8 %
Kohlenhydrate
12,0 g
4,5 %
Eiweiß
1,2 g
1,6 %
Ballaststoffe
0,6 g
0,2 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 101 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    17 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Choclait Chips Classic, Nestlé" aus der Kalorientabelle Schokolade hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 506,0 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen essen. Außerdem berechnen wir für das Lebensmittel "Choclait Chips Classic, Nestlé", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Choclait Chips Classic, Nestlé" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Choclait Chips Classic, Nestlé" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 25,0 g Nahrungsfett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem relativ hohen Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 60,0 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 6,0 g. Damit hat "Choclait Chips Classic, Nestlé" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Choclait Chips Classic, Nestlé" befindet sich in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden erstmals am 29.10.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 29.10.2013 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Nestlé. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Nestlé.

Teile diese Nährwertinformationen!