Choco Caramel, Nescafé Dolce Gusto

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 108
    Kalorien
  • 2,8 g
    Fett
  • 17,5 g
    Kohlenhydr.
  • 2,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
108 kcal
452 kJ
5,4 %
Fett
2,8 g
4,3 %
Kohlenhydrate
17,5 g
6,5 %
Eiweiß
2,6 g
3,6 %

Wie verbrennst du 108 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    32 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    19 min
  • Radfahren

    Radfahren

    28 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Choco Caramel, Nescafé Dolce Gusto" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke beinhaltet je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 51,4 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Choco Caramel, Nescafé Dolce Gusto" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Choco Caramel, Nescafé Dolce Gusto" aus der Produktkategorie "Kaffeegetränke" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Choco Caramel, Nescafé Dolce Gusto" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 1,3 g Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fett enthält. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 8,3 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 1,2 g. Somit hat "Choco Caramel, Nescafé Dolce Gusto" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Choco Caramel, Nescafé Dolce Gusto" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden erstmals am 10.01.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 10.01.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Nescafé Dolce Gusto. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Nescafé Dolce Gusto.

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