Choco Chip Cookie, Schär

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 55
    Kalorien
  • 3,1 g
    Fett
  • 6,8 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
55 kcal
230 kJ
2,8 %
Fett
3,1 g
4,8 %
Kohlenhydrate
6,8 g
2,5 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
< 0,1 g
1,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 55 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    16 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
  • Radfahren

    Radfahren

    14 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Choco Chip Cookie, Schär" aus der Kalorientabelle Kekse enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 500,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen verzehren. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Choco Chip Cookie, Schär", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Choco Chip Cookie, Schär" aus der Lebensmittelkategorie "Kekse" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Choco Chip Cookie, Schär" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 28,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen hohen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält das Produkt mit 61,8 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,0 Gramm. Somit besitzt "Choco Chip Cookie, Schär" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Choco Chip Cookie, Schär" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kekse. Die Informationen für dieses Produkt wurden am 06.10.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 06.10.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Schär. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Schär.

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