Choco Chips Orange, Whole Earth

838 kcal

Brennwert

117,3 g

Kohlenhydrate

9,8 g

Eiweiß

36,8 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
838 kcal
3510 kJ
Eiweiß
9,8 g
Kohlenhydrate
117,3 g
Fett
36,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

55,7 %

Kohlenhydr.

4,7 %

Eiweiß

39,6 %

Fett

Wie verbrennst du 838 Kalorien?

Schritte
21052

Schritte

Gehen
4 Std. 11 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 20 Min.

Joggen

Radfahren
3 Std. 39 Min.

Radfahren

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