Choco Crossies Classic Pop Choc, Nestlé

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 729
    Kalorien
  • 39,1 g
    Fett
  • 83,9 g
    Kohlenhydr.
  • 9,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
729 kcal
3.054 kJ
36,5 %
Fett
39,1 g
60,1 %
gesättigte Fettsäuren
20,4 g
92,9 %
Kohlenhydrate
83,9 g
31,3 %
Zucker
57,0 g
114,0 %
Eiweiß
9,8 g
13,4 %
Salz
0,4 g
7,0 %
Ballaststoffe
4,3 g
1,4 %

Wie verbrennst du 729 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    218 min
  • Joggen

    Joggen

    69 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    127 min
  • Radfahren

    Radfahren

    119 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Choco Crossies Classic Pop Choc, Nestlé" aus der Kalorientabelle Schokolade enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 521,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Choco Crossies Classic Pop Choc, Nestlé" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Choco Crossies Classic Pop Choc, Nestlé" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schokolade" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Choco Crossies Classic Pop Choc, Nestlé" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 27,9 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 59,9 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du nur bis zu 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 7,0 Gramm. Somit hat "Choco Crossies Classic Pop Choc, Nestlé" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Choco Crossies Classic Pop Choc, Nestlé" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Nestlé. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Nestlé.

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