Choco Softies Mini Schaumküsse, Lidl

333 kcal

100 Gramm

52 g

Kohlenhydrate

3,4 g

Eiweiß

13 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

333 kcal
1394 kJ

Eiweiß

3,4 g

Kohlenhydrate

52 g

Ballaststoffe

0,5 g

Fett

13 g

Gesättigte Fettsäuren

7,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

61,3%

Kohlenhydr.

Eiweiß

34,7%

Fett

Wie verbrennst du 333 Kalorien?

8363

Schritte

1 Std. 40 Min.

Gehen

32 min

Joggen

1 Std. 27 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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