Choco-Spaß Eier Mischung, Lindt

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 798
    Kalorien
  • 49,3 g
    Fett
  • 79,8 g
    Kohlenhydr.
  • 9,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
798 kcal
3.339 kJ
39,9 %
Fett
49,3 g
75,8 %
gesättigte Fettsäuren
29,0 g
131,8 %
Kohlenhydrate
79,8 g
29,8 %
Zucker
78,3 g
156,6 %
Eiweiß
9,9 g
13,5 %
Salz
0,1 g
2,4 %
Ballaststoffe
2,3 g
0,8 %

Wie verbrennst du 798 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    238 min
  • Joggen

    Joggen

    76 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    139 min
  • Radfahren

    Radfahren

    209 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Choco-Spaß Eier Mischung, Lindt" aus der Kalorientabelle Schokolade beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 550,0 Kilokalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Choco-Spaß Eier Mischung, Lindt", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Choco-Spaß Eier Mischung, Lindt" aus der Lebensmittelkategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Choco-Spaß Eier Mischung, Lindt" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 34,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es verfügt über einen erhöhten Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 55,0 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du maximal 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 6,8 g. Somit hat "Choco-Spaß Eier Mischung, Lindt" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Choco-Spaß Eier Mischung, Lindt" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lindt. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Lindt.

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