Choco Sweet Belgische Meeresfrüchte, Kaufland

1288 kcal

Brennwert

129,5 g

Kohlenhydrate

13,8 g

Eiweiß

77,3 g

Fett

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Nährwerte

Brennwert

1288 kcal
5391 kJ

Eiweiß

13,8 g

Kohlenhydrate

129,5 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

77,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

40,7 %

Kohlenhydr.

4,3 %

Eiweiß

55 %

Fett

Wie verbrennst du 1288 Kalorien?

32335

Schritte

6 Std. 25 Min.

Gehen

2 Std. 2 Min.

Joggen

5 Std. 37 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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