Choco Sweet Belgische Meeresfrüchte, Kaufland

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.288
    Kalorien
  • 77,3 g
    Fett
  • 129,5 g
    Kohlenhydr.
  • 13,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.288 kcal
5.391 kJ
64,4 %
Fett
77,3 g
118,8 %
Kohlenhydrate
129,5 g
48,3 %
Eiweiß
13,8 g
18,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 1.288 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    385 min
  • Joggen

    Joggen

    122 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    224 min
  • Radfahren

    Radfahren

    337 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Choco Sweet Belgische Meeresfrüchte, Kaufland" aus der Kalorientabelle Schokolade hat je 100 g einen Energiewert von 515,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen aufnehmen. Zudem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Choco Sweet Belgische Meeresfrüchte, Kaufland", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Choco Sweet Belgische Meeresfrüchte, Kaufland" aus der Kategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Choco Sweet Belgische Meeresfrüchte, Kaufland" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 30,9 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 51,8 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 5,5 Gramm. Somit hat "Choco Sweet Belgische Meeresfrüchte, Kaufland" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Choco Sweet Belgische Meeresfrüchte, Kaufland" befindet sich in der Kalorientabelle Schokolade. Die Informationen für das Lebensmittel wurden am 25.10.2011 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 25.10.2011 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Kaufland. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Kaufland.

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