ChocoConfiserie Latte Macchiato, Allos

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 189
    Kalorien
  • 12,1 g
    Fett
  • 15,5 g
    Kohlenhydr.
  • 4,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
189 kcal
790 kJ
9,4 %
Fett
12,1 g
18,6 %
Kohlenhydrate
15,5 g
5,8 %
Eiweiß
4,7 g
6,4 %

Wie verbrennst du 189 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    56 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    33 min
  • Radfahren

    Radfahren

    49 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "ChocoConfiserie Latte Macchiato, Allos" aus der Kalorientabelle Schokoriegel beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 539,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen essen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "ChocoConfiserie Latte Macchiato, Allos", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "ChocoConfiserie Latte Macchiato, Allos" aus der Lebensmittelkategorie "Schokoriegel" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "ChocoConfiserie Latte Macchiato, Allos" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 34,6 Gramm Nahrungsfett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 44,2 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 13,3 Gramm. Damit hat "ChocoConfiserie Latte Macchiato, Allos" einen mittleren Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "ChocoConfiserie Latte Macchiato, Allos" befindet sich in der Kalorientabelle Schokoriegel. Die Angaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Allos. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für ergänzende Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Allos.

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