Chocoholic Pralinen, Lindt

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 50
    Kalorien
  • 3,1 g
    Fett
  • 4,7 g
    Kohlenhydr.
  • 0,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
50 kcal
208 kJ
2,5 %
Fett
3,1 g
4,7 %
Kohlenhydrate
4,7 g
1,8 %
Eiweiß
0,6 g
0,8 %

Wie verbrennst du 50 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    15 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
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    Radfahren

    8 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Chocoholic Pralinen, Lindt" aus der Kalorientabelle Schokolade hat pro 100 g einen Energiewert von 535,0 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen aufnehmen. Zudem kalkulieren wir für das Produkt "Chocoholic Pralinen, Lindt", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Chocoholic Pralinen, Lindt" aus der Kategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Chocoholic Pralinen, Lindt" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 33,0 Gramm Fett auf 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 51,0 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Achte darauf, dass du maximal 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 6,5 Gramm. Damit besitzt "Chocoholic Pralinen, Lindt" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Chocoholic Pralinen, Lindt" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 08.10.2016 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 08.10.2016 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lindt. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Lindt.

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