Chocolade Melk, Milbona (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 24
    Kalorien
  • 0,9 g
    Fett
  • 3,2 g
    Kohlenhydr.
  • 0,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
24 kcal
102 kJ
1,2 %
Fett
0,9 g
1,3 %
Kohlenhydrate
3,2 g
1,2 %
Eiweiß
0,9 g
1,2 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %

Wie verbrennst du 24 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    7 min
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    Joggen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Chocolade Melk, Milbona (Lidl)" aus der Kalorientabelle Milchgetränke hat pro 100 ml einen Energiewert von 81,0 Kilokalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Chocolade Melk, Milbona (Lidl)", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Chocolade Melk, Milbona (Lidl)" aus der Kategorie "Milchgetränke" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Chocolade Melk, Milbona (Lidl)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 2,9 g Nahrungsfett je 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 10,8 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 2,9 g. Somit enthält "Chocolade Melk, Milbona (Lidl)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Chocolade Melk, Milbona (Lidl)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 25.06.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 25.06.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Milbona (Lidl). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Milbona (Lidl).

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