Chocolate Chip Cookie Dough Protein Riegel, Crunch

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 380
    Kalorien
  • 16,0 g
    Fett
  • 27,0 g
    Kohlenhydr.
  • 30,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
380 kcal
1.591 kJ
19,0 %
Fett
16,0 g
24,6 %
Kohlenhydrate
27,0 g
10,1 %
Eiweiß
30,0 g
41,1 %

Wie verbrennst du 380 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    114 min
  • Joggen

    Joggen

    36 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    66 min
  • Radfahren

    Radfahren

    99 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Chocolate Chip Cookie Dough Protein Riegel, Crunch" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung beinhaltet je 100 g einen Wert von 431,8 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen verzehren. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Chocolate Chip Cookie Dough Protein Riegel, Crunch" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Chocolate Chip Cookie Dough Protein Riegel, Crunch" aus der Nahrungsmittelkategorie "Nahrungsergänzung" den jeweilige Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Chocolate Chip Cookie Dough Protein Riegel, Crunch" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 18,2 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen annehmbaren Anteil an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 30,7 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Nahrungsmittel nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 34,1 g. Damit hat "Chocolate Chip Cookie Dough Protein Riegel, Crunch" einen besonders großen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Chocolate Chip Cookie Dough Protein Riegel, Crunch" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden erstmals am 26.08.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 26.08.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Crunch. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Crunch.

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