Chocolate Chips, Mövenpick

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 208
    Kalorien
  • 8,4 g
    Fett
  • 29,0 g
    Kohlenhydr.
  • 4,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
208 kcal
871 kJ
10,4 %
Fett
8,4 g
12,9 %
gesättigte Fettsäuren
6,6 g
30,0 %
Kohlenhydrate
29,0 g
10,8 %
Eiweiß
4,0 g
5,5 %
Ballaststoffe
2,4 g
0,8 %

Wie verbrennst du 208 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    62 min
  • Joggen

    Joggen

    20 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    36 min
  • Radfahren

    Radfahren

    54 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Chocolate Chips, Mövenpick" aus der Kalorientabelle Speiseeis enthält je 100 g einen Brennwert von 208,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zum Essen mit geringerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Zudem zeigen wir für das Lebensmittel "Chocolate Chips, Mövenpick", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Chocolate Chips, Mövenpick" aus der Nahrungsmittelkategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Chocolate Chips, Mövenpick" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 8,4 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Fett enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 29,0 Gramm einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Nahrungsmittel nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 4,0 g. Damit hat "Chocolate Chips, Mövenpick" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Chocolate Chips, Mövenpick" ist einsortiert in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden erstmals am 24.03.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 24.03.2013 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Mövenpick. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Mövenpick.

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