Chocolate Fudge Brownie Ice Cream, Ben & Jerry's

1100 kcal

Brennwert

135 g

Kohlenhydrate

20 g

Eiweiß

55 g

Fett

Tasse

Nährwerte

Brennwert
1100 kcal
4605 kJ
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
135 g
Zucker
105 g
Ballaststoffe
5 g
Fett
55 g
Gesättigte Fettsäuren
30 g

Zusammensetzung der Kalorien

48,3%

Kohlenhydr.

7,1%

Eiweiß

44,6%

Fett

Wie verbrennst du 1100 Kalorien?

Schritte
27626

Schritte

Gehen
5 Std. 29 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 45 Min.

Joggen

Radfahren
4 Std. 48 Min.

Radfahren

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