Chocomel Light, Campina

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 110
    Kalorien
  • 3,8 g
    Fett
  • 10,6 g
    Kohlenhydr.
  • 6,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
110 kcal
461 kJ
5,5 %
Fett
3,8 g
5,8 %
Kohlenhydrate
10,6 g
4,0 %
Eiweiß
6,4 g
8,8 %

Wie verbrennst du 110 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    33 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    19 min
  • Radfahren

    Radfahren

    18 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Chocomel Light, Campina" aus der Kalorientabelle Milchgetränke enthält je 100 ml einen Brennwert von 55,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Chocomel Light, Campina", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Chocomel Light, Campina" aus der Produktkategorie "Milchgetränke" den jeweilige Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Chocomel Light, Campina" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 1,9 Gramm Fett auf 100 ml besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 5,3 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 3,2 Gramm. Somit enthält "Chocomel Light, Campina" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Chocomel Light, Campina" ist abgelegt in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 04.05.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 04.05.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Campina. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Campina.

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