Chorizo Paprika-Salami, Wiltmann

1293 kcal

Brennwert

3 g

Kohlenhydrate

69 g

Eiweiß

111 g

Fett

Wurst

Nährwerte

Brennwert
1293 kcal
5414 kJ
Eiweiß
69 g
Kohlenhydrate
3 g
Fett
111 g

Zusammensetzung der Kalorien

0,9%

Kohlenhydr.

21,3%

Eiweiß

77,8%

Fett

Wie verbrennst du 1293 Kalorien?

Schritte
32473

Schritte

Gehen
6 Std. 26 Min.

Gehen

Joggen
2 Std. 3 Min.

Joggen

Radfahren
5 Std. 38 Min.

Radfahren

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