Mini Chupa Chups Sour, Chupa Chups

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
  • 11,4 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
47 kcal
198 kJ
2,4 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
11,4 g
4,3 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 47 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    8 min
  • Radfahren

    Radfahren

    8 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mini Chupa Chups Sour, Chupa Chups" aus der Kalorientabelle Süßwaren enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 394,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Mini Chupa Chups Sour, Chupa Chups" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Produkt "Mini Chupa Chups Sour, Chupa Chups" aus der Kategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Mini Chupa Chups Sour, Chupa Chups" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,0 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen geringen Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 95,0 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,0 g. Somit enthält "Mini Chupa Chups Sour, Chupa Chups" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Mini Chupa Chups Sour, Chupa Chups" ist einsortiert in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 04.08.2011 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 04.08.2011 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Chupa Chups. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Chupa Chups.

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