Chutney Apfel-Curry, Welt Partner

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 466
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 112,8 g
    Kohlenhydr.
  • 0,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
466 kcal
1.949 kJ
23,3 %
Fett
0,5 g
0,7 %
Kohlenhydrate
112,8 g
42,1 %
Eiweiß
0,7 g
1,0 %

Wie verbrennst du 466 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    139 min
  • Joggen

    Joggen

    44 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    81 min
  • Radfahren

    Radfahren

    76 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Chutney Apfel-Curry, Welt Partner" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich hat pro 100 g einen Energiewert von 194,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Chutney Apfel-Curry, Welt Partner" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Produkt "Chutney Apfel-Curry, Welt Partner" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brotaufstrich" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Chutney Apfel-Curry, Welt Partner" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,2 g Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 47,0 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,3 g. Damit hat "Chutney Apfel-Curry, Welt Partner" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Chutney Apfel-Curry, Welt Partner" befindet sich in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Welt Partner. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Welt Partner.

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