Ciabatta Brötchen, Golden Toast

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
178 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
36,4 g
4,9 g
1,4 g
Brennwert
178 kcal
Kohlenhydrate
36,4 g
Eiweiß
4,9 g
Fett
1,4 g

Portion
Brötchen (70,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
178 kcal
744 kJ
Fett
1,4 g
Kohlenhydrate
36,4 g
Eiweiß
4,9 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 178 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.465
Schritte
Gehen
53 min
Gehen
Joggen
17 min
Joggen
Radfahren
47 min
Radfahren

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