Cicso, roh

77 kcal

1 Filet

0 g

Kohlenhydrate

15 g

Eiweiß

1,5 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

77 kcal
324 kJ

Eiweiß

15 g

Kohlenhydrate

0 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

1,5 g

Vitamine

Vitamin B5 (Pantothensäure)

< 0,1 mg

Mineralstoffe

Kalzium

9,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydr.

81,4%

Eiweiß

18,6%

Fett

Wie verbrennst du 77 Kalorien?

1944

Schritte

23 min

Gehen

7 min

Joggen

20 min

Radfahren

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-50 kg

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