Brennwert
77 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
15,0 g
1,5 g
Brennwert
77 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
15,0 g
Fett
1,5 g

Portion
Filet (79,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
77 kcal
324 kJ
Fett
1,5 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
15,0 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine
pro Portion
Vitamin B5
< 0,1 mg

Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
9,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 77 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.944
Schritte
Gehen
23 min
Gehen
Joggen
7 min
Joggen
Radfahren
20 min
Radfahren

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