Cimbro della Lessinia, Freihofer Gourmet (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 122
    Kalorien
  • 9,3 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
122 kcal
509 kJ
6,1 %
Fett
9,3 g
14,3 %
gesättigte Fettsäuren
6,2 g
28,2 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
6,9 g
9,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 122 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    36 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    20 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Cimbro della Lessinia, Freihofer Gourmet (Aldi)" aus der Kalorientabelle Hartkäse enthält pro 100 g einen Wert von 405,0 Kilokalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Cimbro della Lessinia, Freihofer Gourmet (Aldi)", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Produkt "Cimbro della Lessinia, Freihofer Gourmet (Aldi)" aus der Kategorie "Hartkäse" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Cimbro della Lessinia, Freihofer Gourmet (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 31,0 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann die erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 0,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 23,0 Gramm. Damit hat "Cimbro della Lessinia, Freihofer Gourmet (Aldi)" einen besonders hohen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Cimbro della Lessinia, Freihofer Gourmet (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Hartkäse. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden am 09.04.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 09.04.2012 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Freihofer Gourmet (Aldi). Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Freihofer Gourmet (Aldi).

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