Cinnamon Buns Ice Cream, Ben & Jerry's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 167
    Kalorien
  • 9,0 g
    Fett
  • 19,2 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
167 kcal
701 kJ
8,4 %
Fett
9,0 g
13,8 %
Kohlenhydrate
19,2 g
7,2 %
Eiweiß
2,0 g
2,8 %

Wie verbrennst du 167 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    50 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    29 min
  • Radfahren

    Radfahren

    44 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Cinnamon Buns Ice Cream, Ben & Jerry's" aus der Kalorientabelle Speiseeis hat pro 100 g einen Energiewert von 279,0 Kilokalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen essen. Zudem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Cinnamon Buns Ice Cream, Ben & Jerry's", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Cinnamon Buns Ice Cream, Ben & Jerry's" aus der Nahrungsmittelkategorie "Speiseeis" den Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Cinnamon Buns Ice Cream, Ben & Jerry's" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 15,0 Gramm Fett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem mittleren Anteil an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 32,0 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Lebensmittel nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 3,4 Gramm. Somit hat "Cinnamon Buns Ice Cream, Ben & Jerry's" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Cinnamon Buns Ice Cream, Ben & Jerry's" ist abgelegt in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 21.05.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 21.05.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ben & Jerry's. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Ben & Jerry's.

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