Cinnamon Crunch, Ghirardelli

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 70
    Kalorien
  • 4,5 g
    Fett
  • 6,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
70 kcal
293 kJ
3,5 %
Fett
4,5 g
6,9 %
Kohlenhydrate
6,0 g
2,2 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %

Wie verbrennst du 70 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    21 min
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    Joggen

    7 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

    11 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Cinnamon Crunch, Ghirardelli" aus der Kalorientabelle Schokolade hat je 100 g einen Brennwert von 583,3 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen verzehren. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Cinnamon Crunch, Ghirardelli" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Cinnamon Crunch, Ghirardelli" aus der Kategorie "Schokolade" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Cinnamon Crunch, Ghirardelli" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 37,5 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, da es einen hohen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 50,0 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Achte darauf, dass du höchstens 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 8,3 Gramm. Damit besitzt "Cinnamon Crunch, Ghirardelli" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Cinnamon Crunch, Ghirardelli" befindet sich in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden am 25.06.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 25.06.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Ghirardelli. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Ghirardelli.

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