Cipster, Mondelez

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 500
    Kalorien
  • 29,2 g
    Fett
  • 0,8 g
    Kohlenhydr.
  • 2,8 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
500 kcal
2.093 kJ
25,0 %
Fett
29,2 g
44,9 %
Kohlenhydrate
0,8 g
0,3 %
Eiweiß
2,8 g
3,8 %
Salz
3,0 g
50,0 %

Wie verbrennst du 500 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    149 min
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    Joggen

    48 min
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    87 min
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    Radfahren

    131 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Cipster, Mondelez" aus der Kalorientabelle Chips enthält pro 100 g einen Brennwert von 500,0 Kilokalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Cipster, Mondelez" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Cipster, Mondelez" aus der Kategorie "Chips" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Cipster, Mondelez" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 29,2 g Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 0,8 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 2,8 Gramm. Damit enthält "Cipster, Mondelez" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Cipster, Mondelez" befindet sich in der Kalorientabelle Chips. Die Informationen für dieses Produkt wurden am 18.08.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 18.08.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Mondelez. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Mondelez.

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