Clickos Choco Nuts, Beste Ernte (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.270
    Kalorien
  • 62,5 g
    Fett
  • 155,0 g
    Kohlenhydr.
  • 18,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.270 kcal
5.317 kJ
63,5 %
Fett
62,5 g
96,2 %
gesättigte Fettsäuren
22,8 g
103,4 %
Kohlenhydrate
155,0 g
57,8 %
Zucker
150,0 g
300,0 %
Eiweiß
18,8 g
25,7 %
Salz
0,1 g
2,1 %
Ballaststoffe
5,8 g
1,9 %

Wie verbrennst du 1.270 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    380 min
  • Joggen

    Joggen

    121 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    221 min
  • Radfahren

    Radfahren

    208 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Clickos Choco Nuts, Beste Ernte (Netto)" aus der Kalorientabelle Schokolade beinhaltet pro 100 g einen Wert von 508,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Clickos Choco Nuts, Beste Ernte (Netto)" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Clickos Choco Nuts, Beste Ernte (Netto)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Clickos Choco Nuts, Beste Ernte (Netto)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 25,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 62,0 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 7,5 g. Damit hat "Clickos Choco Nuts, Beste Ernte (Netto)" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Clickos Choco Nuts, Beste Ernte (Netto)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 11.03.2015 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Beste Ernte (Netto). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Ernte (Netto).

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