Club Sandwich Pulled Turkey, Penny To Go

Brennwert
235 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
18,9 g
13,0 g
11,4 g
Brennwert
235 kcal
Kohlenhydrate
18,9 g
Eiweiß
13,0 g
Fett
11,4 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
235 kcal
984 kJ
Fett
11,4 g
gesättigte Fettsäuren
1,0 g
Kohlenhydrate
18,9 g
Zucker
7,4 g
Eiweiß
13,0 g
Salz
1,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 235 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.902
Schritte
Gehen
1 h 10 min
Gehen
Joggen
22 min
Joggen
Radfahren
1 h 1 min
Radfahren

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