Coco Juice Banana, Dr. Antonio Martins

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 185
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 41,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
185 kcal
775 kJ
9,3 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
41,0 g
15,3 %
Eiweiß
5,0 g
6,8 %

Wie verbrennst du 185 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    55 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    32 min
  • Radfahren

    Radfahren

    48 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Coco Juice Banana, Dr. Antonio Martins" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte beinhaltet pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 37,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Coco Juice Banana, Dr. Antonio Martins", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Coco Juice Banana, Dr. Antonio Martins" aus der Kategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Coco Juice Banana, Dr. Antonio Martins" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit < 0,1 Gramm Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 8,2 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 1,0 g. Damit besitzt "Coco Juice Banana, Dr. Antonio Martins" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Coco Juice Banana, Dr. Antonio Martins" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 02.02.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 02.02.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Antonio Martins. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für weitere Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Antonio Martins.

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