Coco Superfood Coconut Ice Cream with Açai & Mulberries, Ice Cream Factory

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 176
    Kalorien
  • 9,5 g
    Fett
  • 20,3 g
    Kohlenhydr.
  • 1,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
176 kcal
737 kJ
8,8 %
Fett
9,5 g
14,6 %
Kohlenhydrate
20,3 g
7,6 %
Eiweiß
1,7 g
2,3 %
Salz
0,1 g
1,7 %

Wie verbrennst du 176 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    53 min
  • Joggen

    Joggen

    17 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    31 min
  • Radfahren

    Radfahren

    46 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Coco Superfood Coconut Ice Cream with Açai & Mulberries, Ice Cream Factory" aus der Kalorientabelle Speiseeis enthält je 100 g einen Brennwert von 176,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit verringerter Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Coco Superfood Coconut Ice Cream with Açai & Mulberries, Ice Cream Factory" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Coco Superfood Coconut Ice Cream with Açai & Mulberries, Ice Cream Factory" aus der Produktkategorie "Speiseeis" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Coco Superfood Coconut Ice Cream with Açai & Mulberries, Ice Cream Factory" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 9,5 Gramm Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 20,3 g einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist das Produkt nur eingeschränkt für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 1,7 g. Damit hat "Coco Superfood Coconut Ice Cream with Açai & Mulberries, Ice Cream Factory" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Coco Superfood Coconut Ice Cream with Açai & Mulberries, Ice Cream Factory" ist einsortiert in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 27.05.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 27.05.2015 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ice Cream Factory. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Ice Cream Factory.

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