Cola Bänder Sauer, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 111
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 25,8 g
    Kohlenhydr.
  • 0,1 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
111 kcal
463 kJ
5,5 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
25,8 g
9,6 %
Eiweiß
0,1 g
0,2 %
Salz
< 0,1 g
1,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 111 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    33 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
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    Schwimmen

    19 min
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    Radfahren

    29 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Cola Bänder Sauer, Aldi" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 369,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Cola Bänder Sauer, Aldi", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Cola Bänder Sauer, Aldi" aus der Kategorie "Fruchtgummi" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Cola Bänder Sauer, Aldi" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 1,7 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 86,0 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Achte darauf, dass du maximal 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,4 Gramm. Damit hat "Cola Bänder Sauer, Aldi" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Cola Bänder Sauer, Aldi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden am 18.05.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 18.05.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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