Cola Getränkekonzentrat, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 20
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
20 kcal
84 kJ
1,0 %
Fett
0,5 g
0,8 %
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
2,3 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Zucker
0,5 g
1,0 %
Eiweiß
0,5 g
0,7 %
Salz
0,5 g
8,3 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 20 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    6 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    3 min
  • Radfahren

    Radfahren

    5 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Cola Getränkekonzentrat, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Softdrinks enthält je 100 ml einen Energiewert von 4,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Cola Getränkekonzentrat, Gut & Günstig (Edeka)", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Cola Getränkekonzentrat, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Produktkategorie "Softdrinks" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Cola Getränkekonzentrat, Gut & Günstig (Edeka)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,1 g Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen geringen Anteil an Fett beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 0,1 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,1 g. Somit besitzt "Cola Getränkekonzentrat, Gut & Günstig (Edeka)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Cola Getränkekonzentrat, Gut & Günstig (Edeka)" befindet sich in der Kalorientabelle Softdrinks. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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