Cola Light, Freeway

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 3
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
3 kcal
10 kJ
0,1 %
Fett
0,3 g
0,4 %
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
1,1 %
Kohlenhydrate
0,3 g
< 0,1 %
Eiweiß
0,3 g
0,3 %
Ballaststoffe
0,3 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 3 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    1 min
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    Joggen

    0 min
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    0 min
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    1 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Cola Light, Freeway" aus der Kalorientabelle Softdrinks hat je 100 ml einen Energiewert von 1,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Energiedichte geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Cola Light, Freeway", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Cola Light, Freeway" aus der Kategorie "Softdrinks" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Cola Light, Freeway" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,1 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 0,1 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,1 Gramm. Somit enthält "Cola Light, Freeway" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Cola Light, Freeway" befindet sich in der Kalorientabelle Softdrinks. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 31.03.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 31.03.2012 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Freeway. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Freeway.

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