Colo-Rado, Haribo

704 kcal

1 Tüte

159,6 g

Kohlenhydrate

6,8 g

Eiweiß

4 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

704 kcal
2948 kJ

Eiweiß

6,8 g

Kohlenhydrate

159,6 g

Zucker

107,8 g

Ballaststoffe

0,6 g

Fett

4 g

Gesättigte Fettsäuren

2 g

Andere

Salz

0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

91%

Kohlenhydr.

3,9%

Eiweiß

5,2%

Fett

Wie verbrennst du 704 Kalorien?

17681

Schritte

3 Std. 30 Min.

Gehen

1 Std. 7 Min.

Joggen

3 Std. 4 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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