Combo Family Cappuccino Caramel, Krüger

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 632
    Kalorien
  • 16,5 g
    Fett
  • 108,0 g
    Kohlenhydr.
  • 10,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
632 kcal
2.644 kJ
31,6 %
Fett
16,5 g
25,4 %
gesättigte Fettsäuren
15,0 g
68,2 %
Kohlenhydrate
108,0 g
40,3 %
Eiweiß
10,8 g
14,8 %
Ballaststoffe
4,1 g
1,4 %

Wie verbrennst du 632 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    189 min
  • Joggen

    Joggen

    60 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    110 min
  • Radfahren

    Radfahren

    165 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Combo Family Cappuccino Caramel, Krüger" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 421,0 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen verzehren. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Combo Family Cappuccino Caramel, Krüger" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Combo Family Cappuccino Caramel, Krüger" aus der Lebensmittelkategorie "Kaffeegetränke" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Combo Family Cappuccino Caramel, Krüger" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 11,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, da es einen annehmbaren Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 72,0 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 7,2 g. Somit enthält "Combo Family Cappuccino Caramel, Krüger" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Combo Family Cappuccino Caramel, Krüger" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Nährwerte für das Produkt wurden zum ersten Mal am 28.03.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 28.03.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Krüger. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Krüger.

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