Comet Cola, Penny

585 kcal

Brennwert

144 g

Kohlenhydrate

1,5 g

Eiweiß

1,5 g

Fett

Flasche

Nährwerte

Brennwert

585 kcal
2449 kJ

Eiweiß

1,5 g

Kohlenhydrate

144 g

Zucker

142,5 g

Ballaststoffe

1,5 g

Fett

1,5 g

Gesättigte Fettsäuren

1,5 g

Andere

Salz

0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

96,7%

Kohlenhydr.

Eiweiß

2,3%

Fett

Wie verbrennst du 585 Kalorien?

14692

Schritte

2 Std. 55 Min.

Gehen

56 min

Joggen

2 Std. 33 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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