Comtess à la Russischer Zupfkuchen, Bahlsen

Das Nahrungsmittel "Comtess à la Russischer Zupfkuchen, Bahlsen" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 431,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Comtess à la Russischer Zupfkuchen, Bahlsen" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Comtess à la Russischer Zupfkuchen, Bahlsen" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Comtess à la Russischer Zupfkuchen, Bahlsen" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 53,0 g Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 51,0 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 5,3 g. Somit hat "Comtess à la Russischer Zupfkuchen, Bahlsen" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.