Comtess Schoko, Bahlsen

1804 kcal

Brennwert

192 g

Kohlenhydrate

20,8 g

Eiweiß

104 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
1804 kcal
7553 kJ
Eiweiß
20,8 g
Kohlenhydrate
192 g
Zucker
128 g
Ballaststoffe
8 g
Fett
104 g
Gesättigte Fettsäuren
60 g
Andere
Salz
1,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

42,8 %

Kohlenhydr.

4,6 %

Eiweiß

52,6 %

Fett

Wie verbrennst du 1804 Kalorien?

Schritte
45306

Schritte

Gehen
8 Std. 59 Min.

Gehen

Joggen
2 Std. 52 Min.

Joggen

Radfahren
7 Std. 52 Min.

Radfahren

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