Comtess Typ Marzipan, Bahlsen

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.836
    Kalorien
  • 104,0 g
    Fett
  • 200,0 g
    Kohlenhydr.
  • 20,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.836 kcal
7.687 kJ
91,8 %
Fett
104,0 g
160,0 %
gesättigte Fettsäuren
56,0 g
254,5 %
Kohlenhydrate
200,0 g
74,6 %
Zucker
128,0 g
256,0 %
Eiweiß
20,8 g
28,5 %
Salz
0,7 g
12,0 %
Ballaststoffe
4,8 g
1,6 %

Wie verbrennst du 1.836 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    549 min
  • Joggen

    Joggen

    175 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    320 min
  • Radfahren

    Radfahren

    480 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Comtess Typ Marzipan, Bahlsen" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten hat pro 100 g einen Wert von 459,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen essen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Comtess Typ Marzipan, Bahlsen" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Comtess Typ Marzipan, Bahlsen" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Comtess Typ Marzipan, Bahlsen" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 26,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, da es einen hohen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 50,0 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 5,2 Gramm. Somit besitzt "Comtess Typ Marzipan, Bahlsen" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Comtess Typ Marzipan, Bahlsen" befindet sich in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Angaben für das Lebensmittel wurden am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bahlsen. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Bahlsen.

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